Beiträge zum Thema Akupressur
Ischialgie entsteht durch Reizung des Ischiasnervs, oft verursacht durch Verspannungen oder Fehlstellungen; alternative Medizin wie manuelle Therapien, Yoga und natürliche Entzündungshemmer kann effektiv helfen. Gezielte Dehnübungen und eine entzündungshemmende Ernährung fördern zusätzlich die Linderung der Beschwerden....
Das Ohr-Einrenken ist eine sanfte Technik, die durch gezielte Stimulation von Reflexzonen am Ohr Blockaden löst, Schmerzen lindert und das Wohlbefinden fördert. Die Methode basiert auf Prinzipien der TCM, erfordert keine Vorkenntnisse und kann leicht in den Alltag integriert werden....