Beiträge zum Thema Beweglichkeit

Beim Einrenken beim Osteopathen wird durch einen gezielten, schnellen Impuls die Beweglichkeit verbessert und Muskelverspannungen gelöst; dies ist besonders bei funktionellen Blockaden sinnvoll. Die Behandlung erfolgt individuell angepasst nach gründlicher Diagnostik und birgt Vorteile wie schnelle Schmerzlinderung, aber auch Risiken...

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Technik, die den Lymphfluss fördert, Schwellungen reduziert und das Wohlbefinden steigert, besonders nach Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden. Mit der richtigen Vorbereitung und Technik kann sie auch selbst angewendet werden, erfordert jedoch Übung und...

Die Quadrantenregel in der manuellen Therapie ermöglicht eine strukturierte und differenzierte Untersuchung der Rippenfunktion, um Bewegungsstörungen gezielt zu erkennen. Sie erleichtert die Diagnostik, fördert die Teamkommunikation und bildet eine solide Grundlage für Therapieplanung sowie Verlaufskontrolle....